Quelles sont les solutions naturelles pour avoir un bon sommeil?
Comment récupérer un bon sommeil naturellement sans somnifères
Comment récupérer un bon sommeil naturellement sans somnifères
L’EFT est une thérapie qui permet une libération des émotions “négatives” , on la pratique en exerçant des tapotements sur des points d’acupuncture qui cheminent le long des méridiens (ces derniers sont des circuits, un peu comme des cours d’eau dans lesquels circule l’énergie.